Сны на полу

На полу спят, так же как и на другой поверхности. Сон на полу особенно распространён среди кочевых народов, а также в некоторых азиатских странах. Например, эту практику до сих пор используют в Японии или Южной Корее. Однако для нас, русских городских жителей, такая привычка выглядит скорее экзотикой.
Но всё же некоторые люди считают, что сон на полу помогает уменьшить боли в спине и улучшает качество сна. Как говорят врачи-ортопеды, во время сна на полу позвоночник выпрямляется, мы избегаем тех изгибов, которые могут появляться при упоре в мягкую поверхность матраса. Так налаживается кровообращение, отдыхают все звенья опорно-двигательной системы. Только вот на полу жёстче и холоднее…
Если вы собираетесь практиковать сон на полу, то лучше выбирать подходящее для этого напольное покрытие. О самых комфортных напольных покрытиях для сна расскажем в нашей публикации.

Деревянные полы

Для спальни или того места где часто ходишь босиком, дерево – наилучший вариант. Этот материал тактильно приятный и тёплый. В наших климатических условиях и в северных широтах сон на таком полу будет наиболее комфортным. А вот, например, в Дубае спать и ходить лучше на кварц-виниле или плитке. Камень в жарких странах кладут часто. Такой пол всегда остается прохладным, он охладит знойными жаркими днями, но не согреет ночью. Паркет, инженерная доска, массивная доска – экологически чистый, натуральный материал. Соприкасаться с таким полом будет приятно. За счёт умеренной жесткости и теплоты материала польза сна на нём для здоровья будет велика!

Пробковые полы

Пробковые полы по прочности не уступают многим другим напольным покрытиям. Пробка натуральный и экологически чистый материал. Такие полы изготавливают из пробкового дерева. Напольная пробка имеет антистатические, звукопоглощающие и теплоизоляционные свойства. Материал отдаёт тепло, поэтому спать на таком полу будет комфортно в любое время года! Пробковый пол имеет хорошую амортизацию: покрытие мягкое и пружинистое, что благотворно влияет на здоровье опорно-двигательного аппарата. Врачи-ортопеды рекомендуют укладку такого пола в детские комнаты, но а мы в спальню и для спальных мест!

Каждому человеку хоть раз в жизни приходилось спать на полу. Либо в жаркие дни, либо в гостях. Для того чтобы ночёвка на полу не заставила мучиться Вас или Ваших внезапных гостей, выбирайте правильный пол, а мы, специалисты интернет-магазина напольных покрытий Полы 24 всегда Вам с радостью в этом поможем!

Автор
Елена Третьякова